Rücken Healing ®
      trainieren und verdienen

Was dem Rücken hilft

Vor rund 20 Jahren entdeckten amerikanische Orthopäden was dem Rücken meist am besten hilft. Manchmal wirkt es sehr schnell.

Entstressen, entspannen - Stress reduzieren, auflösen.
Freude, gute Gefühle -  statt Stress

Muskeln lächeln lassen - automatisch lächelt der ganze Körper.

Gelöstes Bewegungsspiel - statt Angespanntheit

Das zaubert oft schnelle Erfolge, manchmal bereits in 30 Minuten..

Die Ursachen der meisten Rückenschmerzen
Im Laufe des Lebens wird der Körper immer mehr wie ein "Eisblock" - alles wird fester, härter, steifer ungelenkiger.

Das liegt am aktuellen Stress, alten Stresserlebnissen, ungünstige Körperhaltungen, nicht gelenkgerechten Bewegungen spontan oder angewöhnt - auch mangelnder Spaß. Das bringt dann Schmerzen: kleine, größere chronische - dauerhaft.

Das kannst Du verändern - Vieles geht leichter und schneller als man oft glaubt.

 

Der Rücken zeigt, was er braucht

Er zeigt, wie viel Stress er hat - wieviel Spaß er hat.

Du kannst spüren was Stress macht.
Du kannst spüren wann es ihm besser geht.

Du lernst relativ leicht und schnell was Dir hilft, was Dir Schmerzen nimmt - einfach machen, regelmäßig. Dein Rücken wird es lieben - Du auch.

Was wir anbieten

Wir entstressen, entspannen Körper und Geist

Wir analysieren Haltung und Bewegung - schauen, fühlen nach Dysbalancen. Versuchen zu verstehen, was dem Rücken Probleme bringt. Dann versuchen wir Dich zu entspannen, zu entstressen. Das bringt Vielen erste Erfolge - sie spüren wie es ihnen besser geht. Sie sind verwundert wie einfach und schnell es geschehen kann.

Wir besprechen was Dir helfen kann - dauerhaft. Wir  empfehlen passende Übungen, passendes Training und auch welche Veränderungen helfen.

Hier siehst Du viele Rückenerfolge bereits in 30 Minuten durch unsere Art der Sofort-Entspannung (hier klicken)

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